香菜凉拌怎样做好吃 (香菜凉拌怎样悼水不发黑)
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香菜凉拌怎样做好吃?
主料:香菜1把
辅料:油过量、盐过量、鸡精过量、辣椒过量、大蒜3瓣、香葱过量、麻油过量。
凉拌香菜的做法:
1、预备凉拌香菜所需的食材。
2、香菜切段。
3、大蒜剁成蓉、葱切成葱花、辣椒切小块。
4、炒锅加热倒入食用油下入辣椒、蒜蓉、葱花爆香,添放大批的食盐。
5、炒好的香料倒入香菜。
6、加点麻油、鸡精搅拌平均。
7、成品。
香菜的吃法做法大全
拌香菜原料:香菜450克,葱、香油、盐少许。
做法:将香菜择洗洁净切成段,把葱切丝,再和香油、盐一同与香菜段、葱丝拌匀即可。
特征:双香葱绿。
香菜梗炒肚丝原料:熟猪肚200g,香菜150g,清油1000g(约耗100g),料酒25g,盐3g,味精5g,米醋lOg,葱姜丝、蒜片各2g,香油10g。
做法:将熟猪肚洗净,切生长4cm的细丝,放人沸水锅里焯一上水,捞出沥水待用。
将香菜择洗洁净,去叶切成寸段,待用。
锅置旺火上,放油烧至六成热时,将肚丝滑油,而后将肚丝捞出沥油,原锅中留些许底油,烧至七成热时,将肚丝、香菜段及调味料添加,极速颠锅拌匀,而后勾芡、淋油,出锅装盘即成。
特点:白绿相间,质地鲜嫩,油腻爽口,可以补虚,实用于大小肠出血、便血。
香菜萝卜汤原料:香菜50克,胡萝卜75克,猪油35克,葱、姜末各3克,清汤750克,盐5克,料酒10克,味精3克,胡椒粉少许,香油5克。
做法:将香菜择洗洁净,切成段备用;胡萝卜去皮,洗净后切成丝,用冷水浸泡后捞出沥水。
汤锅置火上,放入猪油烧热,用葱姜末炝锅后加清汤烧沸,放入胡萝丝和盐、料酒烧熟,再加上香菜段、味精、胡椒粉烧开,装入汤碗淋入香油即可。
特点:红绿映托,香辣适口,芬芳健胃,增进食欲,夏季食用尤为适宜。
腌香菜的做法,腌香菜怎样做好吃,腌香菜的家常
主料
香菜500g 干红尖椒10根
盐50克 花椒过量
食用油过量 白芝麻过量
西南腌香菜的做法步骤
1. 香菜荡涤洁净,把较细弱的沿菜根对半剖开
2. 撒入食盐,揉匀,放冰箱冷藏一晚
3. 把析出的水所有倒掉并挤干香菜
4. 切大段之后装盆
5. 食用油下锅,把花椒煎出香味,除去花椒粒
6. 干红辣椒切丝后下锅,放入白芝麻,稍煎关火
7. 把上步的油品倒入香菜盆,拌匀装入玻璃瓶即可
香菜怎样做好吃?
可以做香菜炒肉。
详细做法如下,首先预备资料:猪肉:250克、香菜:过量、油:过量、盐:过量。
1、香菜用清水荡涤洁净,而后切成小段,猪肉雷同用清水荡涤洁净,而后切生长条备用。
2、预备一口洁净无水的锅,置于火上,而后倒入过量的食用油烧热。
3、油烧热后,放入切好的猪肉条,而后把猪肉条翻炒至断生。
4、猪肉条翻炒至断生后,倒入切好的香菜段,翻炒平均,而后依据团体口味添加过量的盐调味。
5、预备一个洁净无水的盘子,把做好的香菜炒肉盛出即可享受。
香菜营养丰盛,内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰盛的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。
香菜内还含有苹果酸钾等。
香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,普通人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
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