薏米冬瓜猪骨汤有什么好处? (薏米冬瓜猪骨汤的功效与作用)

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• 薏米冬瓜猪骨汤有什么好处?
• 排骨冬瓜薏米汤有什么效用呢？
• 冬瓜跟薏火煲糖水有什么效用？
• 薏米冬瓜汤有什么食疗作用？

薏米冬瓜猪骨汤有什么好处?

薏米是清热，解暑，祛湿

排骨冬瓜薏米汤有什么效用呢？

倒退所有制造方法：1、冬瓜洗净后，去皮、去籽、切块，不须要切太小，冬瓜是很容易熟的，防止熬太久会碎掉2、猪排骨洗净，斩块，可以斩小一点3、薏米掏净，最好提早用水泡1小时，比拟容易煮烂4、将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水过量煮开，撇去浮沫5、加黄酒，加盖焖20分钟左右6、下薏米和冬瓜，煮1小时，到汤有点乳红色，下冬瓜7、冬瓜熟透后，下盐和鸡精调味即可此汤油腻恼人，具备清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之效用

冬瓜跟薏火煲糖水有什么效用？

美容养颜，利尿！

薏米冬瓜汤有什么食疗作用？

薏米冬瓜汤的效用：具备清热解暑、美白洁肤、健脾利尿的效用，而且对小孩子热痱多、膀胱干冷、小便少又黄有必定的疗效。

此汤实用于身材瘦削、水肿、小便不利等。

薏米冬瓜汤的做法：食材：薏米50克、冬瓜150克、水350克做法：1. 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用。

2. 冬瓜切成1.5公分半的厚片。

3. 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。

4. 下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可。

5. 煮好的薏米冬瓜汤装碗就可以食用了。